Como resultado de la sequedad ocular, suelen aparecer síntomas como picazón, ardor, sensación de cuerpo extraño o visión borrosa. Por lo general, esto ocurre cuando hay una falta de humedad en la superficie del ojo, causada por factores como el aire seco o el uso prolongado de pantallas de computadora y dispositivos móviles, o ciertas condiciones médicas.Para aliviar estas molestias, existen varios productos específicos. En este espacio, te proporcionaremos información sobre algunos de ellos que pueden ayudar a aliviar tu sequedad ocular.
Las lágrimas artificiales son soluciones líquidas que sirven para aliviar la sequedad ocular. Contienen una combinación de agua y sales similares a las lágrimas naturales del ojo. Se pueden usar cuando se experimenta incomodidad o sequedad en los ojos. Estas gotas proporcionan humedad y lubricación a la superficie ocular, lo que ayuda a reducir la irritación y la sensación de sequedad.
Los geles lubricantes son productos diseñados para aliviar la sequedad ocular de manera similar a las lágrimas artificiales. Estos geles suelen tener una consistencia más espesa que las gotas, lo que les permite proporcionar una lubricación más duradera. Están compuestos principalmente de agua y una sustancia gelificante como el carbómero. Se utilizan en casos de sequedad ocular más severa o cuando las lágrimas artificiales no brindan suficiente alivio.¿Cuándo considerar el uso de gel lubricante para tus ojos? Estas son algunas situaciones comunes:
Sensación de ardor o picazón en los ojos.
Visión borrosa o dificultad para enfocar debido a la sequedad ocular.
Sensación de cuerpo extraño o arenilla en los ojos.
Enrojecimiento persistente de los ojos debido a la sequedad.
Incapacidad para usar lentes de contacto debido a la incomodidad causada por la sequedad ocular.
El efecto principal de los parches oclusivos es crear un ambiente húmedo alrededor del ojo. Esto ayuda a reducir la evaporación de las lágrimas naturales y de los productos lubricantes aplicados, manteniendo así la superficie ocular más hidratada y protegida.Estos parches se pueden utilizar en casos de sequedad ocular severa o en situaciones donde es necesario conservar la humedad en los ojos durante períodos prolongados, como durante la noche o en ambientes muy secos. Por lo general se recomiendan como complemento al uso de lágrimas artificiales o geles lubricantes, especialmente cuando estos tratamientos no son suficientes para aliviar la sequedad ocular.
Los suplementos nutricionales para la vista son una opción adicional para tratar la sequedad ocular y mejorar la salud ocular en general, proporcionando nutrientes específicos que pueden beneficiar la función ocular y reducir los síntomas de sequedad. Entre los nutrientes más comunes que se encuentran en los suplementos para la vista se incluyen:
Luteína y zeaxantina
Vitamina A
Vitamina C
Vitamina E
Zinc y Omega 3
Estos se presentan en forma de gotas o líquidos, así como en forma de comprimidos o cápsulas, ofreciendo una forma conveniente de obtener los nutrientes necesarios para la salud ocular.
